PRIHAJAJOČI DOGODKI
ZVOČNO SPROŠČANJE poteka vsak petek v mesecu ob 18:30h.
Sproščamo se z gongom in drugimi tibetanskimi ter sproščujočimi glasbili.
S pomočjo zvoka se v telesu prične proces samozdravljenja.
Na našem zvočnem sproščanju vam najprej pomagam prebuditi življenjsko či energijo in doseči globok notranji mir, da je telo pripravljeno na vstop v zvočno okolje, ki ga pričaram z različnimi terapevtskimi glasbili, ki vam pomagajo odložiti utrujene vibracije vsakdanjika. Na zvočni terapiji počivate v udobnem ležečem položaju z zaprtimi očmi med tem pa poslušate instrumente, ki vas popeljejo do globoke sprostitve.
☝️Zvočno sproščanje je še posebej učinkovito:
👉za odpravljanje posledic stresa;
👉za razbremenitev telesa pri motnjah spanja;
👉pri odpravljanju zavednih in nezavednih strahov in blokad.
PRIJAVE IN INFO:
Pojdite z drsnikom dol, čisto na koncu spletne strani najdete na desni obrazec kamor vpišete vaše podatke in pošljete prijavo. V sporočilo napišite, da se prijavljate na zvočno sproščanje. Kontaktirali vas bomo po e-mailu v najkrajšem možnem času.
YIN JOGA ZA ODRASLE JE NAMENJENA VSEM, KI SI ŽELIJO ODKLOPA OD ZUNANJEGA SVETA
Z vadbo pričnemo v septembru.
PRIJAVE IN INFO:
Pojdite z drsnikom dol, čisto na koncu spletne strani najdete na desni obrazec kamor vpišete vaše podatke in pošljete prijavo. V sporočilo napišite, da se prijavljate na yin jogo. Kontaktirali vas bomo po e-mailu v najkrajšem možnem času.
Joga za najstnike je namenjena starosti 10-14 let in 15-19 let. PRIJAVE IN INFO:
Pojdite z drsnikom dol, čisto na koncu spletne strani najdete na desni obrazec kamor vpišete vaše podatke in pošljete prijavo. V sporočilo napišite koga prijavljate na jogo. Kontaktirali vas bomo po e-mailu v najkrajšem možnem času.
Joga za otroke v krajih: Radlje ob Dravi, Dravograd, Šentjanž pri Dravogradu, Ravne na Koroškem in Vuzenici (v Vuzenici ob zadostnem številu prijav). Joga je namenjena otrokom starih 4-7 let in 8-11 let. V kraju Radlje ob Dravi in Šentjanžu pri Dravogradu pridemo vaše otroke iskat v vrtec in jih vi prevzamete po končani vadbi. Urnik (kliknite zavihek urnik) PRIJAVE IN INFO:
Pojdite z drsnikom na konec spletne strani, kjer najdete na desni obrazec kamor vpišete vaše podatke in pošljete prijavo. V sporočilo napišite otroka in njegovo starost ter kraj. Kontaktirali vas bomo po e-mailu in poslali prijavnico v najkrajšem možnem času.
YOGA
Joga v sanskrtskem jeziku pomeni enost, je psihofizična disciplina razvita v Indiji pred približno 5.000 leti. Skozi tisočletja se je ohranila prav zato, ker je primerna za vsakogar v vsakem starostnem obdobju.
Joga ni religija, čeprav je povezana s hinduizmom. Z jogo oživljamo in krepimo življenjsko energijo, ki jo imenujemo či oz. prana.
Zahodna znanost je dokazala pozitivne učinke vadbe joge na telo v času različnih bolezenskih stanj, saj nas pomirja in deluje na našo splošno kondicijo. Joga pomaga pri vzdrževanju zdravih sklepov in ligamentov v našem telesu. Joga ima pozitivne učinke na naše fizično in psihično zdravje, zato jo tudi pri nas obravnavamo celostno.
Poznamo več zvrsti joge.
O NAS
Moje ime je Karmen. Ljubim življenje … predvsem pa ljubim gibanje. Že od nekdaj obožujem otroke, notranji mir in naravo.
V mojem življenju so se po 23. letu začele pojavljati vsakodnevne neznosne bolečine, ki so bile posledica skolioze hrbtenice in tudi posledice utrpele prometne nesreče.
Za piko na i je bila tukaj še 8-urna sedeča služba, ki me ni izpopolnjevala…
