Online vadba

Yin jogijska praksa vsebuje asane, dihalne tehnike, smernice za osebno rast, afirmacije in sproščanje.

KAKO VADBA POTEKA?

  • vsak teden boste prejeli eno vadbo (v zaprto Facebook skupino)
  • vadba vam ostane en teden in jo lahko kadarkoli znova pogledate in po želji večkrat izvajate, po enem tednu se ta vadba izbriše in se naloži nova
  • vadba traja 60 minut

POTREBUJETE:

  • jogijsko podlogo, kakšno deko, mini vzglavnik (ni obvezno), predlagam tudi jogijski kvader in trak

  • miren kotiček, da si vzamete ta čas le zase in se napolnite s pozitivno energijo

Prijava Online yoga

Prijava na online vadbo

Pokukaj, kako izgleda delček naše online vadbe in povadi z nami: ZMAJEVA POZA

Karmi yoga s.p.

6000 Koper

Matična: 9038329000

Kontakt

Tel: 031 513 078
Email: info@karmiyoga.si

Karmi Yoga